Meu arquivo do .conkyrc monitora: nome do sistema, arquitetura do sistema, versão do kernel, tempo ligado, uso da CPU, uso da memória RAM e SWAP, os 3 processos que estão exigindo mais da cpu, tamanho dos HDs, taxas de download, upload e calendário.

Segue link do screenshot:

http://www.vivaolinux.com.br/screenshot/Fluxbox-FluxBox+Conky+Audacious/

Espero que seja de alguma utilidade a todos do fórum.