O uso frequente do disco rígido como parte da memória é muito comum para quem utiliza GNU/Linux Desktop, geralmente uma alternativa muito boa para servidores, mas nem tanto o usuário Desktop, pois o acesso ao disco é muito mais lento do que o acesso à memória RAM.
Uma alternativa e diminuir a frequência de uso do HD. Para tanto, abra o seu terminal e verifique o valor do swappiness:
$ cat /proc/sys/vm/swappiness 60
Normalmente o defalt é 60. Ainda no terminal altere este valor para 10:
$ sudo gedit /etc/sysctl.conf
No final deste arquivo adicione a linha com o comentário:
# Reduzir swap
vm.swappiness = 10
Até a próxima!
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